Minggu, 16 Agustus 2020

Tiga Cara Menghadapi Ketidakpastian Ditengah Pandemi


Udah berapa purnama kita dilanda pandemi? Entahlah! Jujur, buatku yang jatuh cinta banget pada dunia blogging, kangen banget ketemu temen-temen blogger dan ikutan acara-acara keren. Kangen juga OOTD-an di tempat-tempat kece, dan hal apapun itu yang aku sukai yang dulu saat sebelum pandemi mudah banget dilakukan. Tapi sekarang masih harus cukup puas dengan nulis blog di pojokan kamar, nyimak webinar online, OOTD-an di jemuran, dan hal-hal lain yang sekiranya bisa dilakukan cukup dari rumah. Sempet sedikit hopeless sih, sampe kapan momen serba nggak pasti ini bakalan terjadi?

Tapi beberapa hari yang lalu aku nyimak IG Live Home Credit Indonesia bareng Laura Aurelia Dinda yang sharing tentang banyak hal yang terjadi saat pandemi ini maupun perjalanan karirnya. Sebelum aku cerita tentang isi IG Live nya, aku mau bahas dulu tentang siapa itu Laura Aurelia Dinda.

Laura Aurelia Dinda atau akrab disapa Laura ialah seorang Atlet Paraswimming Nasional yang telah berhasil meraih penghargaan Medali Emas di ASEAN Para Games 2017, dan World Para Swimming Championship 2018. Ia memulai karir renangnya saat usia tujuh tahun. Tahun 2015 ia sempat mengalami kecelakaan yang mengakibatkan kerusakan tulang belakang dan kelumpuhan pada kakinya. Kejadian tersebut sempat membuatnya depresi, namun atas dukungan orang tua, para pelatih hingga teman-temannya, ia kembali bangkit untuk meneruskan karirnya sebagai atlet renang. Kini selain berkarir menjadi atlet renang, ia pun tercatat sebagai mahasiswi jurusan psikologi di Universitas Gadjah Mada.

Nah, IG Live Home Credit Indonesia bareng Laura Aurelia Dinda yang aku simak berlangsung pada hari Rabu, 12 Agustus 2020 kemarin. Acara dibuka oleh Kak Bernard sebagai Host. Diawal, Laura bercerita tentang perubahan aktivitasnya saat sebelum dan setelah pandemi. Jika saat sebelum pandemi Laura masih aktif berlatih renang, pergi ke kampus untuk kuliah, hingga bertemu dengan teman-temannya. Maka saat setelah pandemi kegiatan tersebut terpaksa terhenti, kuliah pun dilakukan secara online.

Kalo ngomongin pandemi, entah kapan akan berakhir. Setelah susah payah kita semua beradaptasi dengan masa pandemi ini dari beberapa bulan yang lalu, sekarang kita juga harus bisa tetap survive ditengah momen serba nggak pasti ini. Laura punya beberapa cara dalam menghadapi ketidakpastian di tengah pandemi ini :

1. Tentukan Prioritas
Dilanda pandemi bukan berarti kita mau pasrah aja kalo goals yang udah kita buat harus tertunda hingga waktu yang nggak tau sampe kapan. Kita bisa menentukan hal-hal yang menjadi prioritas kita terlebih dahulu, kemudian fokus ke goals jangka panjang yang kita miliki. Goals jangka panjang bisa kita capai asal kita mau tetap konsisten, oh iya jangan lupa juga untuk tetap punya goals jangka pendek. Seimbangkan pula goals yang kita miliki dengan situasi dan kondisi saat ini. Penting banget buat punya goals yang realistis dan nggak terlalu idealis.

2. Jangan Terlalu Keras Sama Diri Sendiri
Kadang yang namanya manusia maunya semua hal terjadi sesuai dengan apa yang diinginkan, bahkan sesempurna mungkin. Tapi hari esok siapa yang tau apa yang akan terjadi? Misalnya aja tahun ini yang tiba-tiba diserang pandemi. Rencana-rencana yang udah kita susun sedemikian rupa otomatis harus diundur atau bahkan gagal. Daripada malah stress, lebih baik kita menyadari bahwa nggak semua hal bisa kita kontrol. Cobalah untuk mengikhlaskan hal-hal yang emang diluar kendali kita. Kemudian balik lagi ke dalam diri kita sendiri, kita bisa lihat juga kemampuan diri sendiri. Kalo ada yang nggak kita mampu untuk melakukannya, jangan malu buat minta tolong pada orang-orang yang kita percaya. 

3. Be Kind to Other
Bisa dibilang, salah satu kelemahan manusia adalah terlalu cepat nge-judge orang lain atau suatu kondisi. Padahal sebenernya kita bisa saling mendukung satu sama lain biar bisa menghadapi momen serba nggak pasti ini sama-sama. Karena sebenernya dengan ketidakpastian ini kita bisa jadi lebih termotivasi untuk semangat dan survive dengan kondisi yang nggak sama dari sebelumnya. Semuanya tergantung gimana kita melihat suatu kondisi tersebut, mau dilihat dari sisi positif atau negatif. Kita juga bisa mencoba melihat sesuatu dari sudut pandang lain, nggak hanya melihat dari sudut pandang kita aja.

Itu dia cara-cara yang dilakukan oleh Laura dalam menghadapi ketidakpastian ditengah pandemi ini. Dalam IG Live tersebut, Laura juga banyak bercerita tentang dirinya yang perfeksionis, tentang dunia atlet yang ternyata nggak mudah, dan tantangan-tantangan lain yang dihadapinya. IG Live ini bergizi banget sih menurutku. Bikin makin tersadar dan semangat menghadapi situasi yang serba nggak pasti ini. Minggu depan masih ada IG Live lainnya dengan tema yang nggak kalah menarik, jadi pengen nyimak lagi biar makin tambah semangat. Sebagai penutup, ada pesan dari Laura yang aku inget banget,

“Jangan malu minta bantuan orang lain, karena kita semua punya masalah, dan ayo maju bersama”

Caraku Mendukung Mitigasi Perubahan Iklim Mulai dari Hal Sederhana dalam Keseharianku

Waktu jaman SD dulu tiap memasuki sekitar Bulan September udah bisa dipastiin kalo saat itu musim hujan dimulai. Sampe inget banget perkataa...